Pszochodráma és irodalom

A minimalista abszurd pszichodráma
Irodalmi kísérlet és kognitív pszichológia - terápiás módszer a pánikbetegség és agorafóbia leküzdésére

Nem először próbálkozom „műfajteremtéssel”. A kifejezés persze túl nagyképű akkor is, ha előttem senki sem írt limerikben sírverseket, mint ahogy a posztmodern koan létrehozásában is szűz területen botladozom. Most újabb határmezsgyén próbálok egyensúlyozni.

Eredetileg a pszichodráma egyáltalán nem irodalmi műfaj, hanem gyógyászati módszer, akcióelvű, cselekvésközpontú, feltáró jellegű csoport-pszichoterápiás technika, melyet Jacob Levi Moreno a múlt század első felében dolgozott ki, és amelyet Mérei Ferenc honosított meg Magyarországon az 1970-​​es évek elején. Az eredeti pszichodrámában előre megírt szöveg nem szerepel. Ezzel ellentétben új irodalmi kísérletemben minimalista „abszurd pszichodrámákat” (párbeszédeket, monológokat, szituáció-leírásokat) teszek közzé, majd egy-két nappal később ezekhez hozzátoldom a csoportterápiás alkalmazást érintő megjegyzéseimet. A kettő együtt alkotja az általam elképzelt új irodalmi műfaj, a voltaképpeni pszichodráma kis darabjait. A projektum oldala: Pánikbetegség és pszichodráma (a szövegek elolvasása után kattints a »tovább linkre). 
SEO: Pszichodráma és irodalom - kognitív pánik | agorafóbia - pszichodráma - pánikbetegség kezelése - pszichotrauma 

Pszichodráma - posztmodern irodalmi kísérlet és abszurd pszichoterápiás módszer a szorongásos pánikbetegség és a krónikus agorafóbia tüneteinek leküzdésére a kognitív pszichológia elmélete és gyakorlata alapján

Lemondott Orbán Viktor

Lemondott Orbán - itt a vége
Orbán Keresztapa-pózban
Orbán Viktor lemondott arról, hogy Magyarországot egy demokratikus, békés, konszolidált, európai orientációjú országgá tegye. Illetve legalább meghagyja olyannak, amilyen volt az ő színre lépése előtt. De nem: ő elfordította korábbi értékeitől, megosztotta, bezárkózóvá, múltba révedővé, idegengyűlölővé tette. Ez megbocsáthatatlan történelmi bűne. Bárhány választást nyerhet - erkölcsileg már megbukott.

<< Mivel egy ideje ennek a blognak ez a legolvasottabb posztja, tettem rá egy kis friss tartalmat. Annál is inkább, mert felújítottam ezt az oldalt - ajánlom megtekintésre:

Orbán Viktor megbukott


Egy idézet onnan: A Magyarországot célországnak nem tekintő migránsokkal való riogatás lett a Fidesz és Orbán csodafegyvere, amellyel szemben a Soros-zsoldosoknak kikiáltott magyar ellenzék tehetetlennek bizonyult.

A Lemondott Orbán Viktor c. poszt eredeti tartalma:


Elvtársak, itt a vége. Tovariscsi, konyec! | Frissítés: A Szolidaritás mozgalom december 17-i akciójához virtuálisan csatlakozva az alábbiakban magam is gúnycédulával illetem a demokráciát megcsúfoló és a magyarság egységét és boldogulását veszélyeztető miniszterelnököt.
elvtársak, itt a vége - orbán bukása
Orbán Viktor mondjon le - Elvtársak, itt a vége - Tovariscsi, konyec



Az eredeti poszt:

Orbán Viktor, Magyarország miniszterelnöke, benyújtotta lemondását a köztársasági elnöknek. Indoklása szerint azért nem tud tovább a magyar szabadságharc élén állni, mert:
  • ellene fordult az érdekeit féltő üzleti világ, jelesül az IMF és a karvalytőle
  • az ellenzék destruálja a parlamenti és kormányzati munkát és Vona Gábor is csúnyán nézett rá
  • a Zemberek nem érdemlik meg, hogy az ő védő szárnyai alatt békében és bőségben élvezzék a fülkeforradalom korszakos vívmányait
  • a Fideszben elharapózott az irigység és féltékenység, továbbá akadtak képviselők, akiknek teljesen váratlanul és indokolatlanul saját véleménye lett.

További részletek:

Transzferár nyilvántartás

2011 elején a transzferárakat és a transzferár nyilvántartást azon a réven ismertem meg, hogy SEO-megbízással kerestek meg: egy üzleti oldalt kellett volna keresőoptimalizálnom. Nem igazán fűllött a fogam a dologhoz, de az üzletasszony rábeszélt. Ha pedig így történt, akkor már komolyan vettem a dolgot. Én az ilyen munkát saját bázis kialakításával kezdem, ezért rögvest indítottam két üzleti blogot a témában. Aztán a megbízóval mégsem sikerült megegyeznünk, de én a két blog gondozását nem hagytam abba, mígnem 3-as PR értékre és a találati listákon igen jó pozíciókra tettek szert. Ekkor más helyről újabb megbízás érkezett. Ezúttal meg is állapodtunk. Az általam támogatott oldal előbb szépen lépdelt előre a Google találati listán, aztán visszaesett. De hát a SEO-munka türelemjáték, aki gyors eredményt vár, az szamár. Hát most én is kínlódgatok és lassan magam is transzferárabilissá és szerverilissé válok. Műanyag transzferár és ivóvízkezelés amiben még jó vagyok

Virtuális láncszemek József Attila szobra körül

Hat nappal tiltakozásom - Virtuális szerver József Attila szobrának eltávolítása ellen - meghirdetése után megjelent  akciómról az első sajtóhír (KISZó Online):

Virtuális élőlánc József Attila szobráért
Szépen szaporodnak a virtuális láncszemek a Google találati listáin is; erről itt készítettem kimutatást:


Szerver Élőlánc - József Attila szobra - tiltakozás

Amikor kiválasztják az alkalmazásaik szerveren való elhelyezésének módját, a felhasználók választás előtt állnak - fizikai vagy virtuális szerveren való elhelyezés. Még ha a választás ebben a helyzetben nyilvánvaló is, nehéz a megfelelő választást meghozni, amikor olyan kifejezések jelennek meg, mint a felhőszolgáltatás és a számítási felhő.

Az egyes megoldások előnyeinek és hátrányainak megértéséhez nézzük meg, mi a különbség a két lehetőség között. Ha adatokat helyez el egy fizikai szerveren, akkor minden erejét megkapja a rajta tárolt alkalmazások futtatásához, hiszen a fizikai szerver valódi berendezés, amelynek ereje Önt illeti. Nem számít, hogy az Ön tulajdona, vagy adatközpontban bérli, processzort, RAM-ot és merevlemezeket használnak a telepített szoftver futtatásához.

Most beszéljünk a virtuális szerverekről - VPS. A virtuális webszerver egy fizikai szerver alapján jön létre, ami azt jelenti, hogy a kapacitása virtuális szerverekre van felosztva. A VPS birtokolja a fizikai szerver szükséges attribútumait is – a processzort, a RAM-ot és a merevlemezeket, amelyeket virtualizációs környezetben osztanak fel a VPS között. Első pillantásra úgy tűnik, a dedikált szerver a megfelelő választás, hiszen az erejét nem osztják meg más VPS-ekkel, hanem egészen addig, amíg fel nem tesszük magunknak a kérdést, hogy mennyibe kerül egy virtuális szerver. Egy virtuális szerver bérlése olcsóbb, mint egy dedikált szerver bérlése, ráadásul a több VDS egy fizikai szerveren való jelenléte általában nem okoz kellemetlenséget. De mi a helyzet a VPS megbízhatóságával és üzemidejével? Emlékezzünk a felhő hosting fogalmára.A felhőtechnológiák növelik a virtuális magánszerver hibatűrésének szintjét a felhőmérnöki csomópontok többszörös megkettőzése miatt. Meg kell jegyezni, hogy nem minden optimalizált virtuális webszerver felhő, a VDS-ek általában egy szerver alapján jönnek létre, és ennek eredményeként a bérleti díjon kívül nincs előnyük a dedikált szerverhez képest. De ha már a felhőnél tartunk, akkor a költségek mellett nyugodtan tulajdoníthatjuk az előnyöknek a megbízhatóságot és a könnyű méretezhetőséget, az adatmentést és egyebeket. Mivel Ön a felhőben bérel egy virtuális szervert, nem frissíti a hardvert, mivel ez a felhőt biztosító adatközpont feladata.A VDS-eket általában egy szerver alapján hozzák létre, és ennek eredményeként a bérleti díjon kívül nincs előnye a dedikált szerverhez képest. De ha már a felhőnél tartunk, akkor a költségek mellett nyugodtan tulajdoníthatjuk az előnyöknek a megbízhatóságot és a könnyű méretezhetőséget, az adatmentést és egyebeket. Mivel Ön a felhőben bérel egy virtuális szervert, nem frissíti a hardvert, mivel ez a felhőt biztosító adatközpont feladata.A VDS-eket általában egy szerver alapján hozzák létre, és ennek eredményeként a bérleti díjon kívül nincs előnye a dedikált szerverhez képest. De ha már a felhőnél tartunk, akkor a költségek mellett nyugodtan tulajdoníthatjuk az előnyöknek a megbízhatóságot és a könnyű méretezhetőséget, az adatmentést és egyebeket. Mivel Ön a felhőben bérel egy virtuális szervert, nem frissíti a hardvert, mivel ez a felhőt biztosító adatközpont feladata.

József Attila szobra körül alkotok virtuális élőláncot

Virtuális élőlánc József Attila szobra körül a Google keresőben


Gergely Ágnes magyar költő mondja a ma, a 21. század költőjéről:
A költő semmi esetre sem próféta vagy vátesz a XXI. században. Nem kell, és nem is szabad igét hirdetnie. Munkahelye nem a szószék, hanem az íróasztal. A felhők helyett jobb, ha magába néz: mit végzett aznap. Mindennap valamennyit írni kell, Thomas Mann, Márai Sándor mintájára. Ez nem mindig sikerül. Akkor az ember kigondol valamit - lehetőleg olyasmit, ami neki is, másoknak is jó. Vagy: nem rossz. Ezért van, hogy inkább tanárnak érzem magam, mint költőnek - a babitsi ,,Látni, teremteni kell" jegyében.

Nem költőként, hanem laptop használat közben honlapokat optimalizáló SEO-szakértőként  néhány előkészítő oldalamra már feltettem a szöveget, de lényegében holnap indítom az internetes akciót: megkísérlek virtuális élőláncot kialakítani a Google találati oldalain. Azt hiszem, eléggé egyedülálló módja a tiltakozásnak. Hatékonysága persze kétséges, de a figyelem felkeltésére, úgy gondolom, alkalmas. Az oldalaimon sorra megjelenő, magyar notebook billentyűzet kiosztás segítségével írt szöveg a következő - hadd legyen itt a virtuális noteszgép blogban is:

élőlánc - virtuális szervizBalla D. Károly tiltakozása a budapesti József Attila-szobor eltávolítása ellen - internetes akció

Magyar országgyűlési képviselők a budapesti Kossuth tér teljes átalakítására vonatkozó határozati javaslatot nyújtottak be. Elképzelésük törvényerőre emelkedése esetén vissza kellene állítani "a tér képzőművészeti arculatának 1944 előtti állapotát" - ez többek között az ott található közismert és közkedvelt József Attila-szobor eltávolítását is jelentené.

A magam módján ezúton internetes akció keretében indítom el tiltakozásomat az ellen, hogy a több mint 30 esztendeje „a rakodópart alsó kövén” békésen üldögélő kedves költőmet valamely idióta politikai felforgatótevékenység keretében méltó helyéről elmozdítsák.

December 3-áig teljes intenzitással folytatandó tiltakozó akciómnak azzal kívánok nyomatékot szerezni, hogy a Google keresőben publikációimmal elfoglalom a bizonyos keresőkérdésekre adódó találati listák élmezőnyét. Tervem: elérni azt, hogy javarészt e tiltakozás szövegei jelenjenek meg a következő keresőkifejezésekre:

Akciómhoz bárki csatlakozhat, tiltakozásom szövegét és emblémáját szabadon terjesztheti, népszerűsítheti, megoszthatja vagy újraközölheti - roppant fontos, hogy mindez az oldalamra mutató link megadásával történjék (ha mód van szöveges link elhelyezésére, az a fentebb megadott keresőkifejezések valamelyike legyen!). Örömmel fogadok továbbá minden híradást, említést, akár csak egy puszta linket is. 

Oldalaimon időről időre beszámolok Google-eredményeimről, vagyis arról, élőláncom szemei megjelentek-e a találati oldalakon.

Az akció emblémája:


józsef attila notebook szerviz

Notebook szerviz Budapest

Szerviz szolgáltatások: alkatrész csere, dell akkumulátorok és asus töltők vásárlása 1 év garanciával a Fehérvári úti laptop javító műhelyben. Hardver eszközök minden laptop típushoz és márkához.

SEO Google szolgáltatás, tiltakozás

• virtuális élőlánc - marketing sms • élőlánc József Attila szobra körül • Tiltakozás (tömeges sms) • József Attila virtuális sms-tiltakozás

 Szerver bérlés Budapest


Más: 2015-ben keresőmarketing tuning indult, amely felhasználta a "virtuális" kifejezéssel is optimalizált oldalaim linkerejét és a vps szerverszolgáltatás (budapest) népszerűsítését célozta. Így ide is felkerült egy kulcsszavas hivatkozás.

Virtuális élőlánc József Attila szobra körül. Virtuális szerver bérlés Budapest. VPS Google szolgáltatás, tiltakozási SEO-akció, bdk online, google, virtuálé, szerver bérlés és hostin
  • Budapesti szolgáltatás: virtuális szerver bérlés
  • VPS szerver szolgáltatás